日中は暑さがやってきますが、朝方はめっきり涼しくなりました。
そんな朝は一時間ほどサイクリングをして、ラジオ体操です。
本気でやってみるといい運動になります。
それから新潟ヒルクライムの練習を兼ねて、だいろコースを一本。
今日は空気が澄んでいて、気温もそこまで上がらず、走りやすかったです。
山頂には交通規制の看板が出てましたよ、それに近くに道にも出てました。
いよいよです。
来週には夏休みも終わるので、今旬なスポット上堰潟公園へひまわりを見に行って来ました。
熱中症対策で水筒を持って、婦人車でレッツゴー。
正午近くだったので、暑かったです。
思わず児童販売機で、コーラをポチッと、冷たくて美味しかった。
整備もされていて、圧巻のひまわり畑でした。
